Mivel alszunk?
Látogatók száma: 77
A minap egy rádióban hallottam egy felmérésről. Állításuk szerint minden harmadik ember valamilyen alvós állatkát használ.
A rádióban jókat vigyorogtak egymáson és magukon, sőt némi féltékenységet is lehetett hallani ezzel kapcsolatban. Sok sms érkezett ff hallgatóktól azonban, hogy a kedvesüktől kapott "izékkel" élik a napjaikat, amikor távol vannak a nőtől. Valóban szükségünk van ilyen "izékre"? Vagy csak keressük a tájékozódási pontjainkat? Egy embernek hány biztos pontra van szüksége, hogy jól érezze magát? Mi a legfontosabb, amit tudnunk kell, hogy embernek érezzük magunkat? Érdekes kérdések. Az alvós állat vajon melyik biztos pont?
Nos itt szerintem a legfontosabb kérdés egyike: mitől érezzük embernek magunkat? Hát ki mitől. De az biztos, hogy kell az érzés, a lélek nyugalma. Mert ugye ha nem vagyunk szeretve, vagy magányosak vagyunk, akkor baromi rosszul érezzük magunkat. A szellem nyugalma is fontos, hisz ugyanúgy stresszelünk, ha az agyunk dolgozik egy problémán, nem tudunk pihenni. No és itt van a test nyugalma. Akkor sem vagyunk feldobva, ha nincs a közelben ágy, amikor hulla fáradtak vagyunk, jobb híján az asztalra borulva alszunk, na ennek meg vannak következményei. :)
Tehát kell egy hely, kell egy stresszmentes kikapcsolt agy és kell egy biztos érzés. A helyet meg lehet teremteni bárhol (szinte), a biztos érzéshez... na itt jöhet be az a bizonyos alvós állatka... ez tökéletesen azt nyújtja amire szükségünk van. Az az állatka nem változik, ugyanazt adja. Tökéletesen statikus, csak mi változunk. Néha kevésbé hiányoljuk, néha jobban, de ez így természetes nekünk. Aktuális lelkiállapotunktól függően. A biztonságérzet, szeretet pótolja. Természetesen ezt máshonnan is megkaphatjuk, akár a párunktól, vagy szülőktől, életkortól, élethelyzettől függően. De ez a fontos, hogy az állatka a nyugalmat jelképezi. A hiánypótlás, ahogyan csecsemő korunkban elszakadunk szülőanyánktól, a kéz ami ringat, ami táplál, ami vigasztal, ami megóv mindentől. Ki is érthetné meg jobban ezt, mint egy folyton kéznél levő, hallgatag, meleg puha állatka. Legyen az maci, nyúl vagy bármi.
Nekem kicsi koromban egy majmom volt. Dzsudinak becéztünk, szegénykének már hiányzott a szeme, a szája de én akkor is hurcoltam és amikor a bátyám egyszer dühében földhöz vágta, leszakadt a feje. Én meg zokogtam. Visszavarrta anyám persze, de aztán később én is beálltam a felnőttek sorába, elhagytam ezeket az függőségeimet és maradt a kispárna. Mert kell valamit ölelni, kell hogy érezzük a közelséget. Egyedül nem jó. Jobb híján a takaró csücske is elég, nem vagyok válogatós, csak legyen valami. Persze az sem rossz, ha van mellettem valaki, akinek a melegségét érzem, az ölelését, de az meg elég ritka. Mondjuk úgy, hogy átmenetileg szünetel. :)
Ilyenkor mindig eszembe jut Mr. Bean párkapcsolata a mackóval, lehet hogy jókat vigyorgunk rajta, de van benne valamit. Pont úgy vesszük elő a saját kis állatkánkat, ahogyan ő, ragaszkodunk hozzá, vigyázunk rá, felruházzuk esetleg egyéniséggel, névvel, visszük magunkkal a hosszú utazásainkra, mert az egy biztos pont az életünkben. Mert biztos pontokat keresünk, amelyek függetlenek az aktuális párkapcsolattól, a nehézségektől, a fájdalmaktól, a boldogságtól és mindentől.
Akik meg nem használnak semmilyen alvássegítő, biztonságot nyújtó alvós állatkát, bizonyára máshogyan élik meg ezt. A párjukban keresik, vagy egyéb függőségeikben, de mindenképp kell a biztos pont. Amihez képest létezhetünk, mert olyan ez, mint egy kikötő. Ide mindig visszatérhetünk és nincs olyan, hogy üzemszünet. Ebben sosem csalódik az ember. Megkockáztatom olyan ez, mint a hívőknek Isten. Akármerre járnak, tudják, hogy Ő velük van és ha el is hagyják, visszatérhetnek hozzá bármikor.
Aztán ha ez a biztonságérzet megvan, akkor az agy már könnyebben nyugszik meg és végre egy jót aludhatunk, pihenten ébredhetünk, hogy az új csodás napot élvezhessük. Persze az sem hátrány, ha közben a tudatalattink megszüli a problémára a megoldást. Nem ritka, hogy az ember egy jó kiadós alvás során megálmodja a megoldást valamely kérdésre. Összegezve tehát, a tökéletes alváshoz kell a kellemes ágy, a biztonságérzet és akkor lesz stresszmentesség is. A test, a lélek és a szellem harmóniája így áll össze. Az "alvós izé" ebben segít.
A cikket írta: Ailet
Hozzászólások
fordított időrendi sorrend
Biztos mindenkinek meg van a kialakított szokása, az alvásigénye és milyensége, az ahhoz szükséges kellékei... Nekem ehhez a saját ágyamra van szükségem, az arra elhelyezett minden testrészem kényelmét biztosító matracra, ami kifejezetten jót tesz a derekamnak, és egy olyan természetes anyagú takaróra (nekem gyapjú), ami finom és meleg. Fázni nagyon nem szeretek... Régen sem, jelenleg sincs szükségem viszont semmilyen "alvós izére" :-)... csak nyugalomra. Résnyire nyitott ablakon beáramló friss levegőre. Volt idő, amikor nem egyedül aludtam, akkor volt egy szokásom, szerinte rossz szokás. Rápakoltam a lábam a csípőjére, de pótolom a hiányát egy kispárnával. :-) Tehát mégiscsak kell valami?! :-)
Vízöntő létedre nagyon nehezen rugaszkodtál el az ágytól, az anyagi világtól :))) Az alvós izé nem rossz, se nem lebecsülendő. Egyszerű szükséglet, lehet valakinek nevetséges, de én szívesen bevállalom a párnámat vagy a takaróm csücskét :) mint megértő és meleg hálótársat. (és nem horkol, ami nem hátrány) másnak maci vagy egér vagy tudom is én, esetleg egy élő kutya, vagy a saját gyereke, akár sorolhatnám a végtelenségig. A hangsúly a biztonságérzet szükségletén van. (de látom azért mégiscsak hasonlítunk a kispárnában :)))
Pusz:A
Pici babák részére árulnak gyongyót vagyis alvós kendőt, szóval van abban valami, amit mondasz.
Nekem sohasem kellett semmi. A páromnak is max a kezét fogom meg néha éjszaka, de az sem tart sokáig.
Azt tudtad, hogy aki egyedül él és partnerre vágyik, az jobb, ha kidobja az alvós kabaláját, mert az arra utal, hogy nincs egyedül, ezért nem is talál magának párt? :) És mindig aludj az ágy jobb oldalán ha egyedül vagy akkor is, mert neked balra a párod helye van! Sohase feküdj középre! :)
Puszi,
Lizi
Szia Éva!
Vízöntő létedre nagyon nehezen rugaszkodtál el az ágytól, az anyagi világtól :))) Az alvós izé nem rossz, se nem lebecsülendő. Egyszerű szükséglet, lehet valakinek nevetséges, de én szívesen bevállalom a párnámat vagy a takaróm csücskét :) mint megértő és meleg hálótársat. (és nem horkol, ami nem hátrány) másnak maci vagy egér vagy tudom is én, esetleg egy élő kutya, vagy a saját gyereke, akár sorolhatnám a végtelenségig. A hangsúly a biztonságérzet szükségletén van. (de látom azért mégiscsak hasonlítunk a kispárnában :)))
Pusz:A
Nem akartalak fárasztani, de cikkeimből tudod, hogy milyen bevállalós voltam anno, a cicákat illetően... Hány hajlatunk is van? Mindenhová jutott egy! :-)
Szia Ailet!
Pici babák részére árulnak gyongyót vagyis alvós kendőt, szóval van abban valami, amit mondasz.
Nekem sohasem kellett semmi. A páromnak is max a kezét fogom meg néha éjszaka, de az sem tart sokáig.
Azt tudtad, hogy aki egyedül él és partnerre vágyik, az jobb, ha kidobja az alvós kabaláját, mert az arra utal, hogy nincs egyedül, ezért nem is talál magának párt? :) És mindig aludj az ágy jobb oldalán ha egyedül vagy akkor is, mert neked balra a párod helye van! Sohase feküdj középre! :)
Puszi,
Lizi
Amíg volt párom addig tényleg a jobb oldalon aludtam, elfordulva tőle... és még csak a kezét sem fogtam meg... :)) - horkolt :( - csak a lábamat dugtam a lábához. :)))
A párna vagy a takaró csücske akkor is volt, van, lesz. :))) ha beteg a fiam, ő alszik a jobb oldalon. Alig vártam most is, hogy felgyógyuljon és visszakapjam a felségterületemet. :)) (azért észben tartom... az összes párnát kidobjam? :D )
Puszi:A
Már azt hittem, hogy a végéig nem jutottál el... :-) Azért valami nekünk is kell! Jó az a kispárna! :-)
Nem akartalak fárasztani, de cikkeimből tudod, hogy milyen bevállalós voltam anno, a cicákat illetően... Hány hajlatunk is van? Mindenhová jutott egy! :-)
Szia Lizi!
Amíg volt párom addig tényleg a jobb oldalon aludtam, elfordulva tőle... és még csak a kezét sem fogtam meg... :)) - horkolt :( - csak a lábamat dugtam a lábához. :)))
A párna vagy a takaró csücske akkor is volt, van, lesz. :))) ha beteg a fiam, ő alszik a jobb oldalon. Alig vártam most is, hogy felgyógyuljon és visszakapjam a felségterületemet. :)) (azért észben tartom... az összes párnát kidobjam? :D )
Puszi:A
A párnát ne dobd ki! Csak az állatokra és egyéb gyongyókra érvényes amit mondtam. ;)
Szerintem is kell alvós izé, nekem a feleséGem az;-)
Amúgy egy barátom mondja, ő mindig a munkával álmodik, vagy ha felébred, mindig azon agyal félálmában is. Bevallom nekem a munka soha nem jut eszembe, se álmomban, se felébredve, félálomban. De a termékeny gondolataim mindig ezekben az időkben ugranak be, bizonyára fix pontom segít ebben.
Üdv, P.
Érdekes, hogy egy ölelés mennyi biztonságot tud adni, akár a szerelmünk, akár egy puha alvósbaba legyen.
Pussz, Tündér
Nekem sosem volt alvós bigyóm, de az ágyamhoz és a saját párnámhoz ragaszkodok, olyan nyakpárna.
Persze az is jó, ha a párunk mellettünk van, kivéve ha épp eszméletlenül horkol. :)
puszi
Szi A!
Szerintem is kell alvós izé, nekem a feleséGem az;-)
Amúgy egy barátom mondja, ő mindig a munkával álmodik, vagy ha felébred, mindig azon agyal félálmában is. Bevallom nekem a munka soha nem jut eszembe, se álmomban, se felébredve, félálomban. De a termékeny gondolataim mindig ezekben az időkben ugranak be, bizonyára fix pontom segít ebben.
Üdv, P.
Mondom én, hogy a viszonyulásaink segítenek kikapcsolni a stresszből. Ha van 2 fix pont a többi már megy magától. Kellenek az alvós izék. Most már elkezdtem gyűjteni a szavazatokat is. Eddig 2:1 az alvássegítőknek.
Üdv:A
Kedves Ailet!
Érdekes, hogy egy ölelés mennyi biztonságot tud adni, akár a szerelmünk, akár egy puha alvósbaba legyen.
Pussz, Tündér
Pusz:A
Szia A!
Nekem sosem volt alvós bigyóm, de az ágyamhoz és a saját párnámhoz ragaszkodok, olyan nyakpárna.
Persze az is jó, ha a párunk mellettünk van, kivéve ha épp eszméletlenül horkol. :)
puszi
Ne is mondd a horkolást! Hűűű de nem bírom... még az óra ketyegését sem. :) Akkor te vagy a 3:1 alvós izé mellett.
Puszivirág!
A
Szia V!
Ne is mondd a horkolást! Hűűű de nem bírom... még az óra ketyegését sem. :) Akkor te vagy a 3:1 alvós izé mellett.
Puszivirág!
A
Hisz pont azt mondom, hogy nem ragaszkodok semmihez, csak a nyakpárnához, de ahhoz se speciálisan, csak nem mindegy, hogy milyen a párna, de az csak kényelmi szempontból.
Akkor 4:1 mostantól! :))
Mellette lennék?
Hisz pont azt mondom, hogy nem ragaszkodok semmihez, csak a nyakpárnához, de ahhoz se speciálisan, csak nem mindegy, hogy milyen a párna, de az csak kényelmi szempontból.
Te is szavazol? Vagy hagyjalak ki? :))
Pusz:A
Mellette foglalok állást. :)
Pussz, Tündér
Én legszívesebben az unokámmal alszom. Tényleg segít.
Bokor