újabb események régebbi események további események
16:16
Anyu módosította a cikkét
19:05
zsoltne.eva módosította a naplóbejegyzését
19:01
zsoltne.eva új bejegyzést írt a naplójába
18:45
D Klári új cikket töltött fel
18:41
D Klári új bejegyzést írt a naplójába
12:27
Anyu új cikket töltött fel
20:34
Yolla új cikket töltött fel
16:13
Anyu új cikket töltött fel
15:04
Ilona új bejegyzést írt a naplójába
23:08
L. Alexa módosította a cikkét
23:07
L. Alexa új cikket töltött fel
22:38
Új cikk került fel a weboldalra
22:36
Új cikk került fel a weboldalra
22:03
Ilona módosította a cikkét
21:53
Ilona új cikket töltött fel
21:34
Yolla új cikket töltött fel
19:59
L. Alexa új cikket töltött fel
16:09
Yolla válaszolt egy szavazásra
14:26
Yolla új bejegyzést írt a naplójába
10:37
Yolla új cikket töltött fel

Egyszerűen

2010. május 26. - Látogatók száma: 59

Óriás téma ma a fogyókúra, a helyes táplálkozás, testedzés és még minden más. Ezekere a dolgokra úgy gondolunk, mint valami mumusra, pedig nagyon egyszerű az egész!

A nagy probláma az, hogy nagyon kevés a kiegyensúlyozott nő. Sokat stresszelünk, keveset alszunk, nem nevetünk jókat, elnyomjuk az érzéseinket. Az evés lassan már bűnné vált. Kár, hogy így gondolkodnak erről a gyönyörű dologról. Csodálatos dolog érezni az ízeket, nézni a szép színes zöldségeket és gyümölcsöket, érezni a finom pékárú illatát. Mennyei. Igazán a mennyiséggel vannak gondok. Az ember telhetetlen, mint mindenben az evésben is. Minél több van, annál többet akar. Hiányérzete van és ezért az étellel próbálja pótolni mindazt, ami hiányzik. Ha boldog akarsz lenni, tedd meg! Legyél merész, lépj, csak egyszer élsz. Ha tudod és biztos is vagy abban, hogy kövér vagy és nem hazudik a tükröd, menj el és kezdj el sportolni valamit, persze nem elég a horgászás, bár attól függ mit fogsz éppen ki. Egy jó fogás is elég egy jó kezdethez a sikeres fogyókúrádhoz! :) Először tedd rendbe a lelked, aztán jöhet a tested! Tipp: egyél mindenből, amit csak megkívánsz, csak a mennyiségre figyelj. Mindenből keveset, mondjuk annyit, mint amennyit a cicádnak adnál éppen. Eleinte nehéz, de egy idő után megszokod. Ne nyúlj semmi olyan dologhoz, ami nem természetes! Ezek a fogyitabletták csak ideig, óráig tartanak és legtöbbször minden visszajön! Sőt! Jojó effektus. Életmódot kell váltani. A gyógyszereket úgysem tudod egy életen át szedni és egy idő után megszokja a szervezet és nem hat. Akkor majd mihez nyúl az ember? Egyszerűen!!!

A cikket írta: pampi

2 szavazat

Hozzászólások

Megjegyzés:

időrendi sorrend

2010. május 27. 07:28
Van benne igazság...
Feleségek.hu csevegő

Online felhasználók:

Privát csevegő béta

Csevegő partnerek: