Fotózz!
Látogatók száma: 84
Fotózz, ugyanis megéri! Azt állítják, hogy azok az emberek, akik folyamatosan megörökítik étkezésüket jobban betudják tartani diétájukat, mint aki nem fotóznak! Kevésbé csábulnak el a csokoládé és egyéb finomságokért. Szerintem van benne valami ..
Fotózz, ugyanis megéri!
Azt állítják, hogy azok az emberek, akik folyamatosan megörökítik étkezésüket jobban betudják tartani diétájukat.
Ezáltal megszabadulnak a bűntudattól is, amit a nassolás okoz.
Amerikában 43 embert, akik fogyókúráznak, arra kértek meg, hogy digitális fényképezővel örökítsék meg az étkeit.
A fogyókúrázok azt állították, hogy egyik napról a másikra azt vették észre hogy étkeiket csökkentették, és jobban odafigyelnek, hogy mit és mennyit esznek.
Apró fokozatos lépésekkel haladjunk a fogyókúrával.
Néhány tipp: Lassan jön a szép idő, egyre szebbek lesznek a reggelek, szálljunk hát le a legalább egy megállóval korábban a buszról, villamosról!
Pár hét múlva próbáljunk már két megállóval hamarabb leszállni!
De közben szerezz be egy hulla hopp - karikát.
Hidd el ha elkapod a ritmust, hamarabb megszereted majd.:)
És ami még a legjobb benne, hogy közben tudod nézni még a tévét, hallgatni zenét.
Nyárra garantált lesz az eredmény!
Fitt, karcsú és vidámabb ember fog visszamosolyogni a tükörből.
Ja!
Legalább 2-3 számmal kisebb ruhában.
Sok szerencsét! :-)
A cikket írta: cuki1
Hozzászólások
időrendi sorrend
Apró is jó, csak sok legyen és hizlaló.
Ilyen is van, meg olyan is.
Egyszer készítettek egy videót rólam, amikor éppen sütöm a palacsintát. Boldog békeidők! Jó volt visszanézni, szinte éreztem a számban az ízét. Ez például kifejezetten egy fogyókúra tipp. Csak nézni és nem enni! :-)
Szerintem tűrhető 1-2 hiba . Kilehet javítani!
De hogy te folyamatosan így írsz az már háborgó HELEENKE.
Pont neked kéne inkább csendbe lenni.
Én legalább írok, vagy legalábbis próbálkozom, de ahogy látom, Te még semmit sem tettél le az asztalra! Ha figyelmesebb lettél volna, kiderülhetett volna, hogy az én gépemen sajnos nincsenek ékezetek, így csak nehézségek árán sikerül azt pótolnom, mivel az angol abc sajnos nem tartalmaz ékezeteket.! Egy távoli országban élek, ahol nincs lehetőségem magyar ábc-s computerhez hozzájutni.
Legyen szép napod!
heleenke
Szerintem tűrhető 1-2 hiba . Kilehet javítani!
De hogy te folyamatosan így írsz az már háborgó HELEENKE.
Pont neked kéne inkább csendbe lenni.
Én is érzékeny vagyok arra, ha valaki sorozatban hibázik.
Cuki írásait szeretem, sokszor írok hsz-t is hozzá. Még nem szóltam, de most nekem sem tetszik a sok hiba.
Lili! Te is odafigyelhetnél kicsit. Pl. "Ki lehet javítani!", ezt három szóban írják.
A "csendben" lenni, ott pedig hiányzik az "n".
Ne sértődjünk meg, ha valaki ezt észrevételezi, hanem javítsuk ki a cikkben. Van rá lehetőség, mert a téma az jó, akkor meg, miért nem tesszük?
Puszi,
Éva
Hat a helyesirast meg gyakorolnod kell, de maga a tema nem rossz! Igaz, en sem szolhatok, mert nem hasznalok ekezeteket, ugyanis nekem az elegge "maceras" dolog, ugyanis nincs a gepemen, de amikor cikket irok, akkor ha nehezen is, de potolgatom eme hianyossagomat. Apropo! Minden gepen talalhato helyesiras ellenorzo program. Talan probalkozz meg azzal!
Udv. heleenke
De hogy te folyamatosan így írsz az már háborgó HELEENKE.
Pont neked kéne inkább csendbe lenni.
Tegnap olvasgattam az üzifalon az okosságaidat. Valakit megkritizáltál, hogy nem ír, de hozzád mert szólni.
Én írok.
Szóval katasztrofális ahogy előadod. Nincs mire hivatkoznod.
Tehát a cím. Fotózz! Nem azért két "z" mert múlt idő, hanem mert felszólító mód.
A lejjebb nem csak azért rossz, mert másképpen írják, hanem azért is mert nem azt jelenti. A szerezz is több "z" betű, nem azért mert múltidő , hanem, mert felszólító mód. A hulla hopp meg egy adaggal több betű, mint ahogy gondolod.
Trehány munka az egész.
Becsüld meg annyira az olvasóidat, hogy megpróbálsz helyesen írni.
Nem adok rá egyest, mert azt sem érdemli meg.
Tamás
Csáó NEM TOM!!!
Udv. heleenke
Én írok.
Szóval katasztrofális ahogy előadod. Nincs mire hivatkoznod.
Tehát a cím. Fotózz! Nem azért két "z" mert múlt idő, hanem mert felszólító mód.
A lejjebb nem csak azért rossz, mert másképpen írják, hanem azért is mert nem azt jelenti. A szerezz is több "z" betű, nem azért mert múltidő , hanem, mert felszólító mód. A hulla hopp meg egy adaggal több betű, mint ahogy gondolod.
Trehány munka az egész.
Becsüld meg annyira az olvasóidat, hogy megpróbálsz helyesen írni.
Nem adok rá egyest, mert azt sem érdemli meg.
Tamás