Szeretet óra 1.
Látogatók száma: 43
Szeretet óra 1.
Aki valaminek a hatására rávette magát az életének a megváltoztatására, az bizonyára teljes őszinteséggel végig gondolta az addigi életét, gondolkodott arról, hogy miről is szól általában az élet, mit kellett megtanulnia, vagy még tanulni és hogy maga a változás folyamata miből is áll. Mit kell tennie lépésről lépésre?
A pozitív gondolkodás egyik alapeleme a folytonos megerősítés, amely szavatolja a fejlődésünket, hiszen minden megerősítés hatással van a magatartásunkra,a viselkedésünkre.
Megerősíteni sokféleképpen lehet. Akár pénzzel, dudával pl. a közlekedésben, de akár cukorkával is.
Amikor egy kutya figyel az utasításainkra és a helyes cselekedetéért kekszet kap, egy „Okos a kutya!”
mondattal, akkor megerősítést kap,azaz jutalmazzuk.
Sokan alkalmazzák a gyermekeikkel is azt a megerősítést, hogy ha jó jegyet visz haza,akkor kap egy százast, vehet valami csokit, felnőtteknél a munkahelyen,akár jön a prémium,a pozíció előrelépés és így tovább…….
A megerősítések helyessége vagy nem helyessége lehet vita tárgya,de mindenféleképpen minket változtat,ezért fontos szerepe van,a jutalmazásnak.
Nyílván a jobbító hatást elérőknek van értelme,de az eszköz megválasztása még ebben az esetben is szerintem nagyon fontos,mert bizonyos dolgok csak rövidtávon hasznosulnak jól és hosszú távon torz személyiséget hozhatnak létre. Pl. én sosem jutalmaznék pénzzel gyereket egy tanulmányi eredményért.
Mi sem egyszerűbb ebben a kérdésben,mint leszögezni,hogy ebben a világban a legoptimálisabb,a legnagyszerűbb jutalom magunk számára, egy érző,melegszívű emberi lény,aki mi magunk vagyunk!!!
A szeretet tanult jelenség, amit nem egyformán tanulunk meg és ezért nem is tudjuk jól értelmezni.
Egy idő után elégedetlenné válunk emiatt és ahhoz,hogy ez megváltozzon,hinnünk kell abban,hogy képesek vagyunk más megvilágításba helyezni a szeretetünk érzését.
Nem másképpen,mint tanulással.
Odaadni másoknak, csak azt tudunk, amink van. Ha van bennünk szeretet,akkor oda is adhatjuk,ha nincs,akkor nincs mit adnunk.
Ami ebben a gondolatban érdekes még,hogy az odaadni nem azt jelenti,hogy nekünk elfogy,hanem inkább azt,hogy megosztom a szeretetemet veled és még nekem is marad.
PL. megtaníthatlak téged gitározni,de attól még én is fogok tudni játszani a hangszeren.
Az emberi létnek rengeteg csodája van,de közülük is a legnagyobb a szeretet.
Nem is értem,sokan miért szégyellik ezt a szót használni. Emlékszem én is milyen sokára mertem kimondani a barátaimnak,de még a szüleimnek is alig alig…
Mindenki azt hiszi,hogy ez az érzés velünk jön magától,pedig igenis foglalkozni kellene vele,főleg,ha a változás útjára lépünk és jobbat akarunk magunknak,mint ami addig volt. Hiszen bármilyen negatív élethelyzetből akarunk kiszállni,mind mind a szeretethiányból eredő rossz életperiódusunk.
Elgondolkodtató,hogy a szeretetet mindannyian igényeljük, folyamatosan keressük, ennek ellenére sehol sem tanítják.
Pedig, akárhogyan is gondolják sokan,ez nem magától értetődő érzés,ezt keményen tanuljuk, akár tudunk róla,akár nem.
Ahhoz,hogy valóban szerethető emberekké váljunk sok mindenre szükség van,de először is arra, hogy TÖRŐDJÜNK SAJÁT MAGUNKKAL!
Bizony, hosszú évekig a sodródás jellemezte az életemet és a változás igénye úgy jött el számomra,hogy azt sem tudtam ki vagyok valójában.
Aki törődik magával,az már tudja,hogy minél jobban érzi magát a saját bőrében,annál többet tud kifelé adni,és így már képes elhinni,hogy magát egy igazán,csodálatos emberré tudja változtatni.
Még egy felfedezést tettem tanulmányaim során,még pedig azt,hogy bizonyos tudósok szerint, életünk során, lényünk csak egy kis töredékét valósítjuk meg. Sokkal többre lennénk képesek,mégis megelégszünk azzal a parányi résszel,amit kibontakoztattunk magunkból.
Mai jegyzetemet egy nagyon fontos gondolattal zárom,érdemes többször elolvasni és jól megcsócsálni.
R.D. Laing szerint, Amit hiszünk,kevesebb,mint amit tudunk:amit tudunk,kevesebb,mint amit szeretünk,amit szeretünk,jóval kevesebb annál,mint ami létezik, ebből fakadóan sokkal kevesebbek vagyunk annál,mint amik lehetnénk.
folyt.köv.
herdika
= A Szeretet óráim inspirációja Leo F. Buscaglia: A szeretet címú könyvében olvasottak…..
A cikket írta: herdika
Hozzászólások
időrendi sorrend
Amit mindannyian szeretnénk elérni és mégsem sikerül, nem mindig tőlünk függ, nem mindig rajtunk múlik. Elindítónak jó ez a szeretet első órája, csak kicsit későn jött. Sok órát hagytunk már magunk mögött kihasználatlanul.
Lehetünk mi akármennyire is nyitottak, megértők, szeretetteljesek egymás irányába, ha rajtunk kívül álló okok miatt, a szemben álló felek nem arra törekszenek, nincs semmi indíttatásuk, vagy egyszerűen nem tudják hogyan kezdjenek hozzá, ha egyáltalán akarnak, hogy létezik valami náluknál magasabb érték, szempont, amit érdemes lenne - egyáltalán - megszívlelni.
Mondani sok mindent lehet, azt is, hogy "szeretlek", de ami mögötte van?... Én már csak abban hiszek, amit látok, tapasztalok.
Erről persze beszélgetni, írni sok mindent lehet, de igazán példákkal alátámasztva a mondandónkat, elérni is vele valamiféle eredményt, nem egy könnyű menet.
Mit tennél egy adott szituációban? Mi lehetne annál erősebb lépés? A szeretet gyakorlásához is két ember kell. Hmm?
Lehetünk mi akármennyire is nyitottak, megértők, szeretetteljesek egymás irányába, ha rajtunk kívül álló okok miatt, a szemben álló felek nem arra törekszenek, nincs semmi indíttatásuk, vagy egyszerűen nem tudják hogyan kezdjenek hozzá, ha egyáltalán akarnak, hogy létezik valami náluknál magasabb érték, szempont, amit érdemes lenne - egyáltalán - megszívlelni.
Mondani sok mindent lehet, azt is, hogy "szeretlek", de ami mögötte van?... Én már csak abban hiszek, amit látok, tapasztalok.
Erről persze beszélgetni, írni sok mindent lehet, de igazán példákkal alátámasztva a mondandónkat, elérni is vele valamiféle eredményt, nem egy könnyű menet.
Mit tennél egy adott szituációban? Mi lehetne annál erősebb lépés? A szeretet gyakorlásához is két ember kell. Hmm?