újabb események régebbi események további események
új cikk írása

Nem tudom elfogadni magam

Biztosan veled is megtörtént már, hogy a tükörbe néztél és nem azt a nőt láttad benne, akit szerettél volna. Mit tettél annak érdekében, hogy megbékélj önmagaddal?

Cikkek, melyeket írtunk

Rendezés: szerint

2011. november 2.

Elfogadni önmagunk

Elfogadni önmagunk Nem megy? Nekem sem ment sokáig.
Kezdő felnőttként már eleve hátránnyal indultam, mert mindig nagyon eltértem a trendtől. Alakban. Tükörbe nézve én többnyire magamat egy nem túl kecses vázának láttam, itt-ott felesleges domborulatokkal. Na jó, hegyvonulatokkal :) Akkor még a ráncaimmal nem törődtem. :) Hiába húzkodtam le, vagy fel a ruhát, nem takarta el, amit szerettem volna, hiába öltöttem magamra harang és egyéb takaró jelenségeket, csak nem tűnt el az a csúnya és ormótlan zsírtömeg. Csak kismamának néztek. Dühödten estem ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
200 5 11
2011. július 26.

Fogyókúra

Fogyókúra Saját "fejlesztés"
Aki sokat eszik, hamar leadja a fölösleges súlyt... Évtizedek óta mást sem hallani, mint ilyen-olyan módszereket, hogyan lehet lefogyni gyorsan, eredményesen, véglegesen, Számtalan könyv jelent már meg a témában, rengeteg étrend-kiegészítőt, tablettát hoztak forgalomba, az emberek nagy része - legalábbis a fejlett államokban - mégis egyre csak hízik. Mi a teendő? Körülbelül 15 éve kifejlesztettem egy saját módszert, majd azt alkalmazva le is fogytam 3 hónap alatt 17 kilogrammot. Megosztom ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
135 4 16
2011. július 8.

Önismeret

Siv Widerberger: Szerelem Sten-Malténak nagy, vörös és elálló füle van. Nekem tetszik a nagy, vörös és elálló fül.
Az utóbbi időben igazán fel tudom idegesíteni magam. Nincs olyan nap, hogy a híradóban, vagy egyéb (Magellán, Fókusz stb.) érdekfeszítő, igazán színvonalas műsorokban ne mutatnák be egy-egy szépségkirálynő, vagy jelölt, esetleg modell, azaz celeb, száj-, has-, mell-, vagy egyéb plasztikai műtétjének videó részletét. Ami önmagában nem is lenne baj, mert általában nem nézem. Ám nézi sok fiatal tizenéves, és huszonéves! A műsorokból ,,az jön le nekik”, hogy sajnos ők selejtesek, így ahogy ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
119 13 10
2011. március 20.

Háború

Háborút indítottunk egymás ellen. Én és a kilóim. (egyenlőre ők állnak nyerésre) Minden praktikát bevetek, mégis, nem hogy csökkennének, hanem egyre többen vannak. Nem értem. Osztódással szaporodnak, vagy mi a csuda történik velem mostanában? Kezdetben nem volt semmi baj. Ment simán a dolog. A müzlit is narancslével ettem ... jó, jó! ... viszont a kávét három cukorral. Vacsora semmi. Hacsak... azt a 2-3 ripp-roppot nem számolom, ami ugye kell a gyomorsavak ellen. Lefekvés előtt egy kis ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
92 9 14
2011. február 10.

Egy szál fehér rózsa

Egy szál fehér rózsa Melegebben öltözöm a kelleténél. Hideg, párás reggelre ébredtünk.
Ideális egy hosszú bicikliúthoz, a város másik végébe. Időzni fogok, várakozásra készülök. A dupla zokni is elkel a vastagabb nadrág alatt. Végigtekerek az életemen. Szemlélődöm a tájon, ráérősen pihen még, korai a friss ébredés. Az átlényegülés kapujában állok, rajta felirat. Nem invitálnak, mégis belépek. A bebocsátás ide nem sorszám szerint történik. A nyugalom városa ez, az örökkévalóságnak emelt alvó állapot. Ameddig a szem ellát síri csend honol. A nemrég távozottak itt ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
177 7 10
2011. január 15.

Karmollak!

Karmollak! Valamit magára adó pizzafutár vipera nélkül már el sem indul, de van, akinek inkább a gázspray fekszik. Nekünk, hölgyeknek, mi lehet a legkézenfekvőbb önvédelmi eszközünk? Természetesen a körmeink.
Ha még meglennének, és nem takarnánk be őket, álcázva, mint oly sok mindent magunkon – műkörmökkel. Vagy épp ellenkezőleg? A gyenge, bátortalan és puha kis körmöket meg kell erősíteni, általuk szimbolikusan magunkat is erősítjük. Az önbecsapás saját gyengeségünk álcázása. Ki meri manapság vállalni, hogy védtelen, sebezhető, és körme szakadtáig nem képes megvédeni önmagát. Inkább konfliktuskerülő, és lerágja, még véletlenül se legyen kéznél ez a fegyver, ne kelljen az agressziót megnyilvánítani ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
177 4 5
2010. november 6.

Szárazvirág effektus

Szárazvirág effektus Egyenlőre túl korainak tartom, egy olyan dolognak, amivel nehéz azonosulnia egy igazi nőnek. Főleg, viszonylag ilyen fiatalon.
Nem mondanám, hogy túlságosan váratlanul ért, csupán még nem készültem fel rá. Nehéz erről beszélni. Arról, hogy mi történik ilyenkor egy nő belsejében, a gondolataiban, a testében. Talán csak túl korán jött, azt hiszem. Nem szeretem a szavakat, amik megnevezik ezt az állapotot. Klimax, változó-kor. Nem, nem fogom ezeket használni. Én csak úgy fogom hívni, hogy száraz virág effektus. Mert olyan ez. Minden ugyan olyan, mint régen. A formák, a szirmok, a szépség, a karcsúság, csupán néhány ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
82 3 4
2010. október 20.

Jelek

Jelek Voltak bizonyos jelek. Naná, hiszen jelek mindig vannak, csak ez ember lánya nem elég okos, hogy ezeket a jeleket értelmezni tudja.
Az is megeshet, hogy értelmezzük, de egyszerűen könnyebb, ha hátat fordítunk a problémának, megkerüljük, elhárítjuk, kerékbe törjük, felnégyeljük, szőnyeg alá söpörjük, bármit inkább, csak a szemébe ne kelljen nézni. Pedig mennyi kínos perctől kímélnénk meg magunkat, ha az első, a legapróbb gyanús dolognál ellenlépéseket foganatosítanánk. Nálam is voltak jelek. Az első úgy tavasz tájékán jött, amikor szép sorban kipakoltam a téli ruhákat, hogy helyet csináljak a könnyebb, nyári daraboknak. ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
122 7 8
2010. augusztus 28.

Nesze neked, szerelem

Mikor belépett az ajtón majdnem lefordultam a székemről. Rám nézett, kék szeme kihívóan csillogott; olyan mosollyal nézett rám mint aki nagyon biztos a dolgában. A bőrdzseki úgy simult a vállára mintha oda teremtették volna. Ruganyos járásától a hideg futkosott a hátamon. És elindult a nyálelválasztásom. - Ő az új, munkatársunk! – szólt a főnököm. Tőlem csak egy bizonytalan Szia futotta, összefüggő mondat nem jött ki a torkomon. Azt gondoltam, hogy régen volt már amikor egy férfi ilyen hatással ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
142 4 3
2010. augusztus 24.

Vállald önmagad!

Az életben az egyik legnehezebb dolog, hogy elfogadd önmagad, hogy elégedetten nézz a tükörbe, akkor is ha nem vagy olyan mint a nők a magazinokban...
Egész életemben túlsúllyal küzdöttem, mégis ha szórakozni mentem a nálam csinosabb barátnőimmel a férfiak engem vettek észre. Azt hiszem ez amiatt volt, mert rendkívül kedves, vidám, csacsogós és vagány vagyok. Még más barátnőim sosem mertek kockáztatni, úgy én mindent kockáztattam, ha el akartam valamit érni az életben. Ennek köszönhetően leérettségiztem, megcsináltam angolból a nyelvvizsgát és megszereztem a diplomát. Igazából sosem voltam elégedett önmagammal, mert a családunkban mindenki ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
167 3 6
2010. augusztus 6.

Elfogadás

Elfogadás Néha elgondolkodtat, hogy miért vagyunk állandóan elégedetlenek magunkkal, vagy épp az élet dolgaival. Ugyanis az emberek többségére jellemző általában az, hogy soha nem jó az, ami épp van.
Lehet, hogy ez mind nem akkora gond, mint amekkorát mi magunk kreálunk belőle. Lehet, hogy csak másként kellene hozzáállnunk ezekhez a helyzetekhez. Egy pár élethelyzet... Ha soványak vagyunk, teltebb idomokra vágyunk. De ha teltebbek vagyunk, fogyni szeretnénk. Ha éhesek vagyunk, meg ennénk egy "lovat" is. De ha túl jól vagyunk lakva, akkor meg ételre sem tudunk gondolni. Ha rövid a hajunk, hosszabbat szeretnénk. De ha hosszú hajunk van, akkor inkább rövidebbet. Ha nincs ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
111 7 7
2010. június 26.

Senki nem tökéletes!

Senki nem tökéletes! El kell magunkat fogadni olyannak, amilyenek vagyunk! Sokkal könnyebb utána!
Hát, azt hiszem ez is olyan dolog, hogy mi emberek nem csak például az időjárással, hanem önmagunkkal sem vagyunk elégedettek! Nehéz dolog, de szerintem jobb, ha elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk! Persze, ez a legnehezebb az egyik túl magas, a másik meg alacsony, ennek nagy a melle, annak meg a feneke nem jó és még sorolhatnám, sose vagyunk elégedettek. Van, aki örökké fogyózik, van aki meg nem tud hízni. De az élet nem erről szól, olyannak kell elfogadni magunkat, ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
73 5 4
2010. június 9.

Talán lehet másképp

Mikor a nő, nővé válik, egy új élet születik szívében...
A nők körében általánosan elfogadott tény, hogy olyanok vagyunk amilyenek, így kell minket elfogadni. Ez rendjén is van, bizonyos ideig működik. Azonban a nők többsége azt is tudja, párja mire vágyik, hogyan szereti Őt, miként szereti Őt a legjobban. Természetes, hogy nem akarjuk elveszíteni párunkat, férjünket. Ilyen esetekben két dolog felé fordulunk. Vagy megpróbáljuk minél színesebbé tenni életét vagy pedig a már jól berögzített dolgokat vágjuk a fejéhez, amelyet éppen meg sem érdemel. A ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
50 4 0
2010. május 27.

A teltebb nők boldogsága avagy az élet 100 kg felett

Nagyon jó barátnő, nagyon boldog nő, feleség és anya. Ez, mind Rita. A maga 165 centiméteres magasságához 100 kiló súly párosul. Szeretne fogyni, de Ő így is boldog. A férje így is imádja.
Rita egy vidéki nő, megjárta Ő már a "nagyvárost" is, ahol ugyanúgy helyt tudott állni az életben, mint otthon. Falta a férfiakat, mindig sok udvarlója volt. Rita csak azért akar fogyni, mert az egészsége nem bírja ezt a súlyt, de különben elégedett magával. Mindene megvan, ami egy boldog élethez kell. S, hogy ezt hogyan érte el? Csakis annyival, hogy mindig elfogadta magát olyannak, amilyen és aszerint élt. Nem mondom, a férje sem kicsi alkat, Ő is jó 130 kg - os ember. Rita mindig is nő volt ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
243 7 8
2010. május 15.

Szeresd magadat...

Kedves régi ismerősömmel találkoztam a közelmúltban. Beszélgetésünk hosszúra sikeredett,....mert közben megosztotta velem legnagyobb problémáját.
-- Elégedetlen vagyok magammal. Nem tudok kibékülni kis termetemmel, és a kövérségemmel se. Emiatt szinte hónapokig ki se mozdulok otthonról, szégyellek utcára menni. Barátaim nincsenek, nagyon egyedül érzem magam, --bár van férjem,-- aki jó hozzám, és aki talán szeret is. Segít, bevásárol helyettem, elfogad olyannak, amilyen vagyok. Szeretném Én is elfogadni magam, szeretnék emberek közé járni, szeretnék sikeres lenni, mint a többi ember. Ők nem szoronganak, mindig tudják, mit kell tenniük, ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
133 7 11
2010. május 13.

Megsemmisülés

Vannak olyan helyzetek és olyan sérelmek, amelyek egy egész életen át kihatnak az önértékelésünkre ....
Harmadik gyermekem születésekor nem tudtam leadni a több "kilobájt " úgy, mint az előző két gyermek születése után. Egy alkalommal vizsgálatra kellett mennem nőgyógyászomhoz, akinél szültem. Amikor meglátott, azzal fogadott: - Maga hogy néz ki? - Egy ilyen csinos nő hogy hízhatott el ennyire? -Biztosan jól bezabált most is, mikor hozzám jött!!! Teljesen megsemmisülve hebegtem el a problémámat ,valahol tudattalanságban, ösztönösen másztam fel a vizsgálóasztalra, s úgy éreztem itt a vég. ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
130 10 36
2010. május 5.

Én eltudom, csak hát...

Én eltudom, csak hát... Az a fránya kor...
A szívemből szólt Maresz az előző cikkben! :( A test megöregszik, de a lélek tizenhat éves marad. Nehéz dilemma és nehéz feldolgozni. A régi, hagyományos nagymama szerepbe, azért sem tudunk bújni, mert aktív keresők vagyunk. De már nem vagyunk fiatalok sem. A velem korúak szinte már öregasszonyok, vagy legalábbis rokkantak. Néha szinte szégyenlem magam, hogy nem vagyok hajlandó megöregedni. Anyám, emlékszem negyven évesen már feketében járt, ősz hajjal, én ötvennégy évesen még mindig ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
55 6 2
2010. május 5.

Miért?

Miért? Alapjában véve, fiatalos, lendületes, a jelenlegi Önmagát nehezen elfogadó, "korának" megfelelő, Önmagát kereső kicsit kesergő,(sorolhatnám) emberke vagyok. Ezzel az írással is a helyem keresem. Segítenétek?
Így ötvenen túl, egyre több kritika ér, ( pl: nem való az már neked, nem illik a korodhoz), ezért szeretném megkérdezni tőletek. Egy ötven fölötti nő már nem nő? Baj az, ha csak harmincnak érzem lelkileg magam? Szeretem, ha mint nőt megdicsérnek, szeretem a fiatalabbak társaságát, megtudom érteni a problémájukat. A történethez ismerni kell néhány előzményt. Felnőttem, túl korán, a tanulmányaimat előbb családi, később saját hibából nem fejeztem be (amit mai napig sajnálok.) . Falun élek, tudom ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
85 7 13
2010. április 25.

Műtét más szemmel

Műtét más szemmel Mivel minden változik és mi magunk is a külső tényezők és a belső biológiai óránk hatására, ezért egy bizonyos dolgot mindig más szempontok alapján ítélünk meg.
Hiú, önző dögök! - ez a mondat szakadt fel bennem a klinika folyosóján sétálva, amikor láttam ahogy tolják be a műtőbe a már leszedált plasztikai műtétre vágyókat. Százezreket költeni arra, hogy három centivel feljebb kerüljön a melle, miközben más ... - de ezt már nem mondtam ki. Ez a "más" úgy kezdődött, hogy ismert betegségemet kardiológián kezelték már öt éve. Azaz csak kezelték volna, ha lenne rá gyógymód. De ennek a betegségnek csak egy gyógymódja van, a szike. (Akkor ezt még nem ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
59 8 7
2010. április 21.

Isten adta, de nekem kell viselni...

Mindenki volt már abban a helyzetben, hogy nem volt elégedett magával. Aki nem ezt mondja, az hazudik. Viszont nem mindenkinek van rá lehetősége, hogy könnyen változtasson a látott képen. Ilyenkor marad a megbékélés, vagy a depresszió. Inkább béke...
Egy másik cikkemben már írtam, hogy nem vagyok kimondott modell alkat. 160 centihez 78 kiló társul (ez a ma reggeli hivatalos mérlegelés állása). Ezen kívül számtalan olyan dolgot tudnék említeni magamon, amivel nem vagyok elégedett. Vannak dolgok, amin lehetne változtatni mondjuk tornával (úszógumi, combok, fenék) csak nincs hozzá kitartás. Vagy lehetne változtatni plasztikával (cici) csak nincs rá keret. Így marad az elfogadás, ami nem is olyan egyszerű. Kezdjük az elején. Számtalan diétát ...

Folytatáshoz kattints a cikkre
fel le
83 6 8
Feleségek.hu csevegő

Online felhasználók:

Privát csevegő béta

Csevegő partnerek: