újabb események régebbi események további események
08:09
emillio új hozzászólást írt egy cikkhez
14:48
Ilona új hozzászólást írt az egyik cikkéhez
14:46
Ilona új hozzászólást írt az egyik cikkéhez
13:05
zsoltne.eva új hozzászólást írt egy cikkhez
08:41
zsoltne.eva új hozzászólást írt egy cikkhez
07:49
Yolla új bejegyzést írt a naplójába
21:16
Kevelin Kiss regisztrált a weboldalra
18:58
emillio új hozzászólást írt egy cikkhez
15:45
Anyu új hozzászólást írt egy cikkhez
15:41
Anyu új hozzászólást írt Yolla naplóbejegyzéséhez
22:48
Yolla módosította a naplóbejegyzését
22:44
Yolla új bejegyzést írt a naplójába
21:03
Yolla új hozzászólást írt egy cikkhez
20:40
Ilona módosította a cikkét
20:18
Ilona új cikket töltött fel
10:23
zsoltne.eva új cikket töltött fel
00:34
Cathy új hozzászólást írt az egyik naplóbejegyzéséhez
21:56
AdRefrenda regisztrált a weboldalra
19:06
emillio új cikket töltött fel
18:43
emillio új hozzászólást írt egy cikkhez

Szeresd magadat...

2010. május 15. - Látogatók száma: 133

Kedves régi ismerősömmel találkoztam a közelmúltban. Beszélgetésünk hosszúra sikeredett,....mert közben megosztotta velem legnagyobb problémáját.

-- Elégedetlen vagyok magammal.
Nem tudok kibékülni kis termetemmel, és a kövérségemmel se. Emiatt szinte hónapokig ki se mozdulok otthonról, szégyellek utcára menni.
Barátaim nincsenek, nagyon egyedül érzem magam, --bár van férjem,-- aki jó hozzám, és aki talán szeret is. Segít, bevásárol helyettem, elfogad olyannak, amilyen vagyok.
Szeretném Én is elfogadni magam, szeretnék emberek közé járni, szeretnék sikeres lenni, mint a többi ember. Ők nem szoronganak, mindig tudják, mit kell tenniük, jól megvannak önmagukkal.
Tanácsolták már, próbáljam meg elfogadni magam olyannak, amilyen vagyok.
Tenném is, de nem tudom, hogyan kell csinálni? Hogyan kezdjek hozzá?
Ne nézzek tükörbe és gondoljam azt, hogy vékony, ...magas,... elragadó nő vagyok?
Kérlek, mondd el, mit tegyek?..... szívvel - lélekkel megfogadom!
Harmincöt éves vagyok, még érdemes nekiállnom, ugye?

Mondta el szinte egy szuszra az őt legjobban foglalkoztató problémáját.

-- De mennyire, hogy érdemes!!......--erősítettem meg gyorsan kételkedésében.
-- De ne úgy fogjál hozzá, hogy ne nézz többé tükörbe!
Igenis, nézzél nyugodtan bele! De most az egyszer ne utálattal és ellenségesen. Nézd legalább semlegesen, ha lehet, barátságosan a látványt. Nézd meg magadat,....magadnak. Biztosan találsz valami elfogadhatót, netán vonzót a tükörképedben, csak nézd és keresd hosszan, figyelmesen.
Lehet, hogy szokatlan vagy mulatságos lesz eleinte a helyzet, de legyél kitartó.
Ne feledd a férjed is talál benned vonzót, szeretni valót. Bizonyára így lennének ezzel mások is, ha nem gubóznál be. Sokan azért válnak emberkerülővé, barátságtalanná, menekülnek az evésbe (vagy ivásba), mert képtelenek szeretni önmagukat.
Nem tudják, nem hiszik el, hogy Ők is egyszeri és megismételhetetlen egyéniségek, csak rájuk jellemző adottságokkal, tulajdonságokkal, érdeklődési körrel, karaktervonásokkal.
Persze bizonyos vonásaik, belső adottságaik fellelhetők másokban is, de nem ilyen összeállításban! Ez a sajátos összetétel adja a személyiség lényegét.
Meg kellene ezt becsülni és örülni neki. Ehelyett álomképeket hajszolunk, ideálokhoz, ügyeletes sztárokhoz mérjük magunkat. Az ilyen összehasonlításokban leszünk vesztesek. Pedig önmagunkhoz, korábbi énünkhöz kell viszonyítani magunkat.
Így látszik a fejlődés iránya, mértéke, s önvizsgálattal az is megállapítható, tettünk-e valamit a sóvárgott pozitív változás érdekében?
Legszimplább kibúvó sokszor, hogy "nekem nincs akaraterőm". Azt ugyanúgy lehet és kell fejleszteni, mint az izomerőt és mindenki megalkothatja a saját "edzéstervét".
Le kell győzni a kényelmességet, ami néha a lustasággal párosul. A kényelmetlen, nehéz, szokatlan dolgokat végre fel kell vállalni, nem szabad halogatni.

Ha az ember csatát nyer önmagával szemben, joggal érezheti győztesnek magát.

-- Hát, valahogy így kellene elkezdeni, -- javasoltam régi - új ismerősömnek....

A cikket írta: nárcisz

7 szavazat

Hozzászólások

A cikkekhez csak regisztrált felhasználók szólhatnak hozzá.

Megjegyzés:

időrendi sorrend

2010. május 24. 10:17
Kedves Nárcisz! Nagyon ráéreztél, mire van szüksége ismerősödnek! Nagyon megérintett szépen megírott történeted! A gyógyszereim miatt, a betegség miatti fekvés miatt, a diabetes miatti koplalástilalom miatt pokoli súlyom van.
Sok szeretettel: Ági
2010. május 18. 21:34

megtekintés Válasz erre: nárcisz - 2010. május 17. 20:15

Aranyos vagy MARESZ, .....ezt tapasztalatból tudom, hogy így van.
De azt is tudom, hogy ennek a tudata sokszor kevés.
Bízom viszont abban, hogy sikerül "csigaházából" kimozdulva egyre több pozitív megerősítést begyűjtenie.

Úgy legyen!!!!
2010. május 18. 14:41
Szerintem is így van. Jó tanácsokat adtál neki. Szerintem nincs olyan ember aki tökéletes, és még maguk a sztárok sem érzik magukat annak, akiket sok nő igyekszik mintaként használni.
2010. május 17. 20:15

megtekintés Válasz erre: maresz058 - 2010. május 17. 08:42

Az Én ismerőseim között, elég sok duci van, de mindeggyik nagyon jókedélyü, társasági ember, és gyönyörű a bőrük, talán ez lehetne egy kiindulási alap.

Aranyos vagy MARESZ, .....ezt tapasztalatból tudom, hogy így van.
De azt is tudom, hogy ennek a tudata sokszor kevés.
Bízom viszont abban, hogy sikerül "csigaházából" kimozdulva egyre több pozitív megerősítést begyűjtenie.
2010. május 17. 19:51

megtekintés Válasz erre: boszorkány - 2010. május 16. 12:59

Meg kellett volna hívnod ide, hogy olvassa, mások hogyan csinálják! Én pl. soha nem értettem, hogy lehet nem szeretni magunkat, de mióta itt vagyok látom, mennyi negatívtapasztalat az, ami lerombolja az egot. Bár az enyémet nem tudták soha! ;-))
Ajánlanám neki az itteni cikkekből a Dóri címűt, mely bemutatja, nem biztos (sőt!), hogy az okos és szép boldog is!

Örömmel olvastam a hozzászólásod és köszönöm kedves BOSZORKÁNY.
Jó neked, hogy soha nem volt hasonló problémád, ezzel megküzdeni nem kis dolog. Igen, meghívtam ide közénk és remélem, hogy a segítségére leszünk.
Csak egy jó tanács: "soha ne mondd, hogy soha...."
2010. május 17. 19:44

megtekintés Válasz erre: ginesz - 2010. május 16. 07:02

Jó cikk.Én próbáltam volna neki mondani, hogy nekem például mi tetszik rajta, benne:-) biztos van, mindenkiben van.

Igazad van GINESZ, és ezeket vele mondattam el, ami szerinte vonzó benne.
Köszönöm a hozzászólásod.
2010. május 17. 19:41

megtekintés Válasz erre: Tündér - 2010. május 15. 09:59

Szerintem remek tanácsot adtál az ismerősödnek, valóban hozzáállás kérdése is az önelfogadás. :-)

Pussz,
Tündér :-)

Kedves vagy Tündér, köszönöm. Szép napot neked.
2010. május 17. 08:42
Az Én ismerőseim között, elég sok duci van, de mindeggyik nagyon jókedélyü, társasági ember, és gyönyörű a bőrük, talán ez lehetne egy kiindulási alap.
2010. május 16. 12:59
Meg kellett volna hívnod ide, hogy olvassa, mások hogyan csinálják! Én pl. soha nem értettem, hogy lehet nem szeretni magunkat, de mióta itt vagyok látom, mennyi negatívtapasztalat az, ami lerombolja az egot. Bár az enyémet nem tudták soha! ;-))
Ajánlanám neki az itteni cikkekből a Dóri címűt, mely bemutatja, nem biztos (sőt!), hogy az okos és szép boldog is!
2010. május 16. 07:02
Jó cikk.Én próbáltam volna neki mondani, hogy nekem például mi tetszik rajta, benne:-) biztos van, mindenkiben van.
2010. május 15. 09:59
Szerintem remek tanácsot adtál az ismerősödnek, valóban hozzáállás kérdése is az önelfogadás. :-)

Pussz,
Tündér :-)
Feleségek.hu csevegő

Online felhasználók:

Privát csevegő béta

Csevegő partnerek: