15 hét 15 kiló fogyás!
2012. november 8. - Látogatók száma: 433
Gratulálok a fogyáshoz ! Az orvosom mindig azt mondja minden fejben dől el először, s csak utána tettekben. Igaza van! Magam is hasonló dolgot cselekszem, sokat mozgok, gyalogolok, sőt a kórházi kardió gyakorlatokat rendszerességgel végzem hetente. Én is fogytam, de még kell így módszeresen csinálom. Az édesség és az édes üdítőket én már nagyon régen úgy 20 éve száműztem az ét- és itallapomról. Nem volt nehéz, inkább eleinte fura íze a teának, de megszokja az ember hamar, s ha véletlen kerül bele kevéske cukor vendégségben az nem zavar, de azonnal érzem, bár a rokonaim már megszokták, hogy nekem nem kínálnak cukrot semmihez. Sok gyümölcs és rengeteg zöldség az biztos. További kitartást és következetességet kívánok. Baráti üdvözlettel és pusszantással Éva.
Szia Pinokkió !
Gratulálok a fogyáshoz ! Az orvosom mindig azt mondja minden fejben dől el először, s csak utána tettekben. Igaza van! Magam is hasonló dolgot cselekszem, sokat mozgok, gyalogolok, sőt a kórházi kardió gyakorlatokat rendszerességgel végzem hetente. Én is fogytam, de még kell így módszeresen csinálom. Az édesség és az édes üdítőket én már nagyon régen úgy 20 éve száműztem az ét- és itallapomról. Nem volt nehéz, inkább eleinte fura íze a teának, de megszokja az ember hamar, s ha véletlen kerül bele kevéske cukor vendégségben az nem zavar, de azonnal érzem, bár a rokonaim már megszokták, hogy nekem nem kínálnak cukrot semmihez. Sok gyümölcs és rengeteg zöldség az biztos. További kitartást és következetességet kívánok. Baráti üdvözlettel és pusszantással Éva.
Igen, abszolút igaza van az orvosodnak. Szerintem is minden fejben dől el.
Üdv,
Pinokkió